如何到靠谱的心理咨询师,深圳哪个心理咨询机构好一些

针对这个问题，需要确认主题才能更有针对性地进行回答。对于心理咨询机构来说，需要根据机构的服务理念和咨询范围进行咨询师团队的组建，需要考量的因素更多也更复杂，当然，相对来说，机构对心理咨询行业和心理咨询师的熟识度更高，可获取的资源也更多，是否可以组建一个专业全面靠谱的咨询师团队，取决于机构是否愿意花费时间精力和金钱去做这件事。

而对于来访者来说，更多地是为解决自己的困扰挑选一位专业靠谱合适的咨询师，很多来访者对心理咨询的认识不多，让来访者从专业的角度去评判遇到的咨询师是否专业，是否匹配实属难为了。故在此，希望可以给到来访者在寻找靠谱的咨询师的过程中一些更具实操性的建议。

一.寻找靠谱的深圳心理咨询机构

当我们计划给自己或家人朋友预约心理咨询时，一般都会通过网络搜寻或旁人推荐的方式先找到心理咨询机构，再进行心理咨询师的确认。

一家靠谱的心理咨询机构可以为心理咨询师起到很大的背书作用如深圳争渡心理咨询，深圳争渡心理咨询国内知名家后现代方向的心理咨询平台已帮助30万人走出心理困境，获得心灵成长，拥有100+海内外优质心理咨询师，多家线下门店。荣获2020年全国心理咨询行业十佳诚信连锁品牌。

所以在确认心理咨询师前，可以先对心理咨询机构进行一定的考察。在与该机构取得联系前，可在相关网站搜寻营业执照的真实性，以及注册时间和注册资本。

国内心理咨询的土壤还不够肥沃，一般可以坚持2年以上的心理咨询机构相当于通过了行业和市场一定的考验，而足够的注册资本是支撑机构走得更远的地基。

来访者首先联系到的一般是心理咨询师的助理，和助理的沟通过程中，可以询问机构挑选咨询师的标准，预约咨询的流程，当下困扰自己的相关问题等，通过助理回答的专业性和流畅度进行初步的判断。

国内大部分的咨询机构，在提供咨询服务时只签署一份协议留存在机构，或者签署一式两份但没有更换咨询师或退款流程的条款说明等，这些做法都没能给到来访者足够的权益保障。

二.寻找靠谱的心理咨询师

对于来访者来说，靠谱的心理咨询师应当具备足够的专业性，较高的匹配度和合适的咨询理念。初步的筛选可以借助心理咨询机构的力量进行，一般靠谱的心理咨询机构会先和来访者进行初步的沟通，综合性进行咨询师的初步匹配，或者先由资质较好的咨询师进行首次评估，由该咨询师进行后续承接咨询疗程的咨询师的匹配。然后再结合自己的喜好进行最终的确认。

如果心理咨询机构给到几位咨询师的推荐，可以从这几个维度进行对比和选择。

1. 专业性：学历是构成专业性的充分条件，一个人的学历在某种程度上代表了这个人的学习能力，而心理咨询是一个终身学习的行业，一定的学习能力是这位咨询师咨询过程中的基本保障。相对于学历来说，受训背景是成为一名合格咨询师的专业保障。可以通过询问这位咨询师接受的系统训练有哪些，是否接受个人体验和个体督导，以及接受的时长，个案时数是多久等等。

国内在业内口碑较好的训练项目有：中德班(精神分析组/家庭组/行为组)，中挪班(精神分析)，CAPA(精神分析)，中美，中法等训练班，动力学培训等等。个人体验是指咨询师在受训过程中，接受自己的咨询师心理咨询的经历。充分的个人体验可以保证咨询师的人格足够健康，在咨询工作中可以更多地避免和来访者的创伤产生共震。个体督导是在督导师的帮助下，学习做心理咨询的过程。个体督导的学习可以帮助咨询师非常细致地学习如何捕捉咨询过程中的每一瞬间，如何理解和处理咨询过程中的细微互动，避免理论与实践相脱节的可能。个案时数是咨询师从事咨询经验值的体现之一。

2. 匹配度：来访者和咨询师的匹配度是否足够，首要的是咨询师擅长的领域是否正是自己要解决的困扰，每位咨询师都有他所擅长的领域，不是最贵的就是最适合你的。其次，我们可以借助咨询师带给我们的感受，来判断对方是不是适合自己的咨询师。可以在首次和咨询师的沟通交流体验中，直观感受咨询师的谈话方式，气质和温度，了解计划将要和你开展咨询工作的内容，是否是你内心的需要?是否说到问题的关键点?

3. 咨询理念：咨询师的咨询理念除了从该心理咨询机构的服务理念进行了解外，可以在首次沟通中直接询问咨询师从事心理咨询行业的原由来确认。此外，心理咨询师是否遵守咨询设置也是很重要的考量标准。保密原则是心理咨询基本的原则，也是大部人熟知的设置。然而，“咨询师和来访者不能建立咨询室之外的联系”往往是很多来访者并不知晓也不太能理解的。如果咨询师为了一些利益打破这个设置，来访者或许先期会认为这是咨询师的关心备至，但这种生活关系很难保证咨询师在咨询室内保持中立节制的态度，也很难在来访者心里建立起专业性的关系，反而会给咨询带来很大的干扰。

如此，你将更有可能选择到真正适合自己的咨询师。

最后，心理咨询的效果并非靠选择到一位专业靠谱合适的咨询师就能保证的，这只是成长过程中的第一步，当然也是很重要的一步，而另一重要的部分在于来访者对自身困扰的正确期待，以及在咨询过程中的配合度。接受咨询的过程其实是充满艰辛与痛苦的，如果我们决定通过心理咨询来帮助自己，那就和咨询师一起风雨兼程，直到遇到彩虹吧。

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