老公出轨了心里难受一直过不去,哪里有好的心理咨询机构？

私信问答环节：

我老公出轨，生意场上认识的，被我意外发现，老公保证以后不会再发生，也再也不会联系，我们已经有了孩子，我心里很难过，我该如何面对呢?

专业情感回答：

不知道你跟你老公结婚多久了，出轨这件事情，对婚姻的破坏和打击那是不言而喻的。所以，我们非常理解你现在的感受和处境以及你的心情。

同时呢，从心理学的家庭治疗的角度和视角，这也意味着这个家庭生病了，意味着亮起了红灯，出现了一些危机。我们说，家庭系统出了问题，那意思是说，那不仅仅是某一个人的问题，而是大家彼此都有问题。

比如说，当初你选择了他，有了孩子，现在有了家庭，现在任何一个决定都会牵一发而动全身。相信这也是让你为难的原因。我在想，你也可以，从情绪的角度处理这个事情，也可以从理性的角度来看待。最好是通过心理咨询师，心理咨询的帮助，首先去释放你的情绪，表达你的情绪，让自己能够平静。那这个阶段，相信你会有委屈，不满，甚至愤怒，不解这些情绪，这些是需要被看见，被释放的。

当这些情绪被看到以后，才可能平静，才可能恢复一个理性的状态。在理性的状态之下，你可以选择，对你，对你的家庭，对你的孩子，对你的未来，最好的决定。也许你会离开他，也许你会谅解他，你们从新去建立信任和未来。

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