情感咨询：经常被丈夫骂，现在总怀疑自己，觉得活着很累怎么办?
婚姻中我觉得我经常做错事，说错话，害得老公没有面子，老公老是骂我，有时候甚至会打我，来让我认识到自己的错误，感觉人生太长，活着太累，永远在犯错的道路上，看不到自己的活着的价值，如此一个差劲的我，还配活在这个世界上吗?
温馨提示：如果你也有感情烦恼，可以通过争渡心理咨询，心理咨询师的帮助，首先去释放你的情绪，表达你的情绪，让自己能够平静。那这个阶段，相信你会有委屈，不满，甚至愤怒，不解这些情绪，这些是需要被看见，被释放的。
情感回复：
你好，每一个生命来到这个世上都值得尊重，都值得被爱，只是有的人幸运，从出生开始身边的人都很爱他，有的人很普通，从出生开始就可有可无，有的人很不幸，从出生开始被嫌弃。但是那只是我们小时候的命运，小的时候我们没办法选择只能接受，长大后，我们可以选择，但是改变有点难，要如何改变那是需要方法的。
只要你依然没有放下希望，比起很多选择麻木的人来说，你就有机会活出一个值得被爱的人生。这需要一个过程，先分享一下我的经验，首先需要被人爱，被认可，根源是我们自己感觉不到自我价值，想从身边的人那里，得到认可，被看见。北大心理学博士李松蔚老师有句话叫：看见就是爱。我建议你先读一些心理学的书籍，另外还有一点你和父母的关系如何?
都说夫妻关系是我们最初和父母的关系的复制，你呢?你受委屈的时候可会寻求父母的关心?他们会理解你吗?如果真的情绪很难过，建议你找专业的老师聊聊。每个人一生中可能都会犯错，只不过有的犯的错多，有的犯的错少，犯错之后只要我们敢于承认自己的错误，并且去纠正我们的错误就是很棒的表现。
我们不要被自己的老公打击了我们的自信心，可能是因为老公的话，让我们开始对于自己的话和行为变得很在意，我们要勇敢地尝试，慢慢地学习，学习着把这些都是都给改过来就好了，这没有什么大不了的，相信自己。
大家都爱看的心理文章推荐
- 如何挽回失去的爱情（四招挽回这段感情）
- 挽回情感破冰十二大套路（挽回爱情高级破冰技巧）
- 怎么修复双方感情 三种最有效的办法教给你
- 当一个女人死心了有五种表现 有这5种表现尽早挽回感情
- 女生绝望了还能挽回吗？怎么挽回对你死心的女生
- 怎样挽回一个坚决要离开的女人？这几个雷区不能碰
以上就是由优质情感领域创作者 争渡心理咨询 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文地址：https://sz.anotherhelp.com/474.html，转载请说明来源于：心理咨询
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
