怎样克服心灵的脆弱,心灵脆弱怎么办

当我们感觉前方未知的征程遥遥无期、一度疲惫不堪时，可曾想过，瘦惫不是征程的艰辛，而是因为心灵的脆弱。其实。阻碍我们幸福的半不是生活中的困难，而是我们脆弱的心灵。如果我们的内心能够坚强一些，强大到足以将所有的脆弱吞噬，那么，我们就会发现，原来生活的旅程也可以如此自在轻松。

在人的一生中随时会碰到困难和挫折，甚至还含遭遇到致命的打击。在这种时候，拥有一颗坚强的心，是攻破难关的杀手锏。

谁都需要完美，谁都渴望完美，然而生活有时会在我们的心灵深处画下不完美的一笔，我们只能接受，别无选择。当我们渴望善良的回应，出现的却是恶意的毁谤;当我们期待成功的喜悦，等末的却是失败的痛苦;当我们守望着鲜花与掌声，盼来的却是失败与挫折。但是只要我们用智慧和努力去克服脆弱，用坚强的毅力去坦然面对挫折，天使的微笑总有一天会在我们身边绽放。

坚强是一种生活的智慧，唯有坚韧硬朗，才经得起一遍又一遍的打磨。坚强也是一把双刃剑，在生活的战场上所向披靡、攻无不克。如果没有坚强做伴，我们只能在唯谁诺诺、哀哀怨怨中失去自我，失去个性，挣扎在一段越理越乱的感情里不能自拔。

所以，面对生活，我们要坚强。挥挥手，跟过去那个脆弱得不堪一击的你告别，从今天起，为自己营造一颗坚强的心，做一个拿得起放得下的人，幸福和欢乐就会向我们走近。

面对生活，记着要坚强。唯有坚强才能为我们的人生涂抹最成熟的色彩;若干年以后，回首往昔，我们可以欣慰地说：今生我已无怨无悔。

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