老公总是挑我毛病该怎么办(你应该这样做)

网友提问：我老公动不动就说我没心眼，没头脑，脑袋里都是屎，比猪还笨，等等一些语言，还说我又馋又懒，唉，我真的没有买过什么名贵的东西啊!现在我一个人带着两个孩子哪有闲钱给自己买东西!动不动就说他们村里的女人都比我强，我说我带孩子累，他说我狗屁不是，带个孩子还嫌累。

优质回答：

夫妻之间就是双方的一面镜子，如果有一方对另一方满口挑剔和指责有以下几种可能：

1.一个人对他人的愤怒，是对自己无能的表现。一个人对他人的不满，终极原因是对自己的不满。你老公对你的指责、挑剔是一种潜意识的本能保护，因为说别人很容易，这样可以避免自己缺点或者丑陋被别人看见，而你的角色便是你老公的疗愈师，让他释放了对自己不满的很多情绪。

2.过去你老公被他的抚养者用同样的方式对待过，挑剔、指责、对比这些抚养者经常会对待孩子的方式，长大后这些被对待的感觉会植入潜意识，这种相处模式会在现在的关系里继承，他会通过来指责、挑剔另一半继续寻找过去的感觉。

3.夫妻之间有时候是个配合关系，一方不断挑剔、指责，一定是另一方给了他这样的机会。这个世界上没有任何人可以伤害你，除非你自己。也就是说，对方第一次这样对待你，你忍了;第二次，你继续忍，其实是你给了对方伤害你的机会。如果你习惯用忍耐方式和他人相处的人，会容易吸引别人用这种方式对待你。

4.问题里透露了两个信息：

@你信了这句话，就是你就被老公的话催眠了，开始对自己产生了评判，实际这是他对自己的挑剔和指责，你拿来惩罚自己。

@表面上是老公的指责、挑剔让你对自己产生了评判，其实是你内心的自己就是自卑的人，很少自我确认和认可，所以你老公每一次对你的挑剔、指责是在按你内心的按钮，从这个角度是老公用一种让你痛苦的方式提醒你，你需要多关照自己的内心，确认自己。

都说婚姻是一场修行，说的就是双方都是各自的镜子，你可以透过对方看见不知道的自己或者不愿意看见的自己，有痛苦才有成长，就看你是选择继续被痛苦包围，还是从痛苦中成长自己。

从你的问题中我看到了过去自己的婚姻，我和我老公是相互指责和挑剔，那段时间的确很痛苦，甚至想过离婚，不过我们之间还有爱，所以最后在成长中改善了这样的关系，以上是我让你看到了心理学角度的一些分析，下面我给你几个建议：

目前这个问题是你提出来了，所以我的建议是出发于你的角度，因为我们只能改变自己，无法改变他人，不过我们有可能通过自己影响他人。

1.每次当他在指责、挑剔的时候，你要清晰他是在透过你说他自己，从这个角度，你是他的疗愈师，所以你很伟大，给自己点个赞。

2.不要忍耐，拿出力量反驳，比如：他嫌你不如你的女人，你可以这样回复，我这么不堪，差劲，也不知道当初谁眼瞎了，看上了我。类似这样的反驳可以引发对方的思考，同时也是在保护自己。你越有力量，对方越会把握尺度。

3.在家庭上，一定不要变成一个全能的人，这会培养对方的理所当然，腾出一些时间来关注自己，多对自己进行确认，外在和内在都兼修，这是一个长期的事情，慢慢来，但一定要开始做。

最后我想说：婚姻出现了矛盾和问题很正常，重要的是我们面对它的态度，只要有爱，找到问题的背后原因，慢慢成长，问题一定可以迎刃而解，祝福你!

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