丈夫出轨了,我该怎样挽回他的心【3个方法】

问题描述：我和丈夫结婚七年了，有个五岁的孩子，之前感情一直都还可以，但就在上个月，我查看了他的微信聊天记录发现他出轨了。我拿着手机找他对质，在我的逼问下，他也承认了，但是现在的态度还是很摇摆不定，一边不想放弃家庭，一边又想继续和小三联系。

我看他这个样子，气急和他吵了一架，还打了他一巴掌，我也知道一直以来我的脾气都不好，可是总是控制不住，我该怎么挽回他呢?

回复：

人们常说，七年之痒，一般是指人们爱情或婚姻生活到了第七年可能会因爱情或婚姻生活的平淡规律，而感到无聊乏味，到达倦怠期，要经历一次危机考验，我想对于你们来说，这就是一次危机，但是换个角度来看，这是不是也预示着你们的婚姻出现了什么问题呢?

所以你要先明确他会出轨的原因是什么，好好回忆一下，你们有没有发生过什么未解决的矛盾?之前他有没有一些行为让你觉得很异常?你的描述中写道自己一直以来脾气都不好，会不会这也是原因之一呢?

明确了原因之后，就可以“对症下药”了。

提升自我价值

虽然他出轨了，但是你还是有着自己的生活，如果让自己一直沉湎于这种痛苦之中，自己也会很痛苦，不妨回想一下，自己有多久没有和闺蜜逛街了?有多久没有参加过聚会了?

所以不如在这段时间里做一些自己真正想做的事情，拓宽自己的圈子，提高自己的眼界，提升自己的魅力，如果有自己的事业那就更好了。这样一个充满魅力的大女人，对于男人来说还是很有吸引力的。

理智用事，冷静沟通

没有人喜欢批评和指责，即使他是那个过错方也是一样。

他对于你应该还是有着愧疚的，如果你一味地指责他，跟他吵架，对于挽回来说是很不利的，这种负面情绪会消耗掉他的愧疚感，也会让他觉得压抑、想逃离，可能他直接借着这个机会，明白了自己想要的是什么：温柔又体贴的小三。

所以老师建议你先调整好自己的心态，尽量冷静地去和他谈判：离婚他会失去什么?会有什么后果?给他时间自己去衡量一下，男人是很现实的动物，我想他大概率会给出一个让你满意的答案。

反思这段婚姻的不足之处

一般婚姻中一方出轨，大概率是婚姻本身就出了问题，如果你们的婚姻真的一点问题都没有，怎么会给外人可乘之机呢?

如果你日常生活中没有提供该有的情绪价值，那么可以学习怎么正确地提供情绪价值;如果你觉得是你平时对丈夫管得太厉害，你可以学着如何给他个人空间;如果你觉得是你们彼此婚姻生活已经没有激情、趋于平淡了，你们可以一起试着让婚姻里的激情重新燃烧起来。

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