我女的,遭遇出轨,原谅一个出轨的男人有多难?
原创

我女的,遭遇出轨,原谅一个出轨的男人有多难?

优质

在多数情侣的心里,以为只要说出原谅两个字,关系便可得到改善,这样的相处方式,真的就可以既往不咎了吗?

伴侣出轨后,你所谓的“原谅”是真的原谅了吗?

伴侣出轨常常伴有以下理由

  1. 孩子还小,希望他能拥有一个完整的家庭;
  2. 这么多年的感情,放不下了,不想再重新认识和习惯一个人。
  3. 一个人的生活,不敢面对和想象。

不难看出,委屈求全的原谅,好像成了大多数人选择的方式。

香港著名演员歌手许志安出轨的事情想必大家都有所耳闻,而他的妻子郑秀文也公布表示原谅他了。但是很多人却说,其实是郑秀文没有了其他选择。

面对生命中重要的人,很多时候,你是没有办法不去原谅他所犯下的错误的。这就好比,你早已把他当成是自己的一部分了,而当你选择把原本属于你自己的一部分分割出去,就意味着,你已不是一个完整的你了。

所以,你所谓的“原谅”并不是真的原谅。

而真正的发自内心的原谅,是需要循序渐进且渗入灵魂的内在重建过程。

在我们的婚姻里,很多伴侣并没有搞明白,为什么嘴上说了原谅,却屡屡选择往事旧提?

举个例子,当你的内心刚经历了一次激烈的台风,以前内心里所认同的美好在一瞬间被摧毁了。当你呆木得看着这片被台风摧残后的风景时,相信你此刻心里会有一个声音:我想要重建,相信可以恢复到原来的美好的。

而当你心里有这样一个声音的时候,便是迈出了原谅的第一步了。

 

但是也有例外,当你在重建的过程中,你会发现信心一次次的被打击,甚至让你恐惧、退缩,导致了不久后又迎来了一次激烈的台风。

重建这条路,并不好走,有时候原地踏步,有时候走一步退两步,辗转反侧,阴晴不定。

而深陷在重建中的你,任何的情绪或者来自外界的某些刺激反应,都会被你那脆弱和敏感的神经无限放大。

原谅难倒只是单方面付出吗?不是的。

曾经有一位来访者(女)跟我讲述了她的想法,在她老公出轨后,她虽然说出了原谅他的老公,然而不论她老公做了什么、说了什么、如何讨好,对于她来说,内心毫无波澜。

不久后,她终于发现,原谅其实好像跟他并没有太大的关系,原谅的本身,也需要与自己和解,同时也要原谅自己。最后她还是选择了离开。

所以,不论在任何的时候,无论伤害你的对象是谁,原谅这条路其实都是属于你自己一个人的修行。这条路很艰难,但是一旦上路了,便会体验到心灵朝圣之旅

真正的原谅,是你和自己和解

在婚姻咨询的来访者中,我看到很多的来访者都是用一言两语就把原谅一笔带过了。其实我知道,他们的内心无比在意那些曾经的创伤。他们在极力掩饰内心所放不下的东西。

所以,真正的原谅,并不是去原谅伤害你的人,而是去理解自己、与自己和解。如果你心里面觉得你被伤害了很难过,请你不要自我安慰我很好,应该早点面对现实,勇敢地处理被台风摧残过的废墟。

当你与自己和解后,你会发现迎来了一个全新且有未来的新人生。

原谅并不容易,可当你做到以后,你将会得到心灵上的洗礼,帮你重建了一个更加自信、勇敢、坚定的自己,面对全新人生。

 

大家都爱看的心理文章推荐

以上就是由优质情感领域创作者 争渡心理咨询 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~

分享到 :
相关推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注