被很爱很爱的人背叛什么感觉？

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被深爱的人背叛，当事人内心必然会经受巨大的心灵痛苦。软弱的人会如痴如癫，不能自拔;内向的人会自我责备，自暴自弃;冲动的人会暴跳如雷，攻击行为;忧郁的人会自伤自残，悲观厌世。总之，比关系一般的人背叛还要来得难过和伤心。

由于没有充足的心理准备，突如其来的沉重打击一下子袭来往往会令人瞬间崩溃，甚至留下不可愈合的心灵创伤，产生不信任、多疑、猜忌性格障碍。

我想说的是:讨论背叛的感觉，意义似乎不大。更重要的是：怎样从被至爱背叛的阴影中走出来，重新面对生活和人生挑战。一句话“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。

人一生中遭受的挫折可以说难以计数，被别人欺骗出卖也是会经常发生的，这次有所不同的，仅仅是那人不是别人是深爱过的人。通过回忆你可以很容易从过去的社交过程中找到许多由对方缺点引起的矛盾和纠葛，也会分析突显出对方人格上的缺憾和不足。

你可以强化这些理由，“有这些令人厌恶的缺点，即使这次不暴露，说不准在哪个重要节点暴露，情况会更加恶劣”，“与这样的中山狼在一起，像颗定时炸弹，尽早暴露或许是不幸中的大幸”。无数事实说明，这种心理防御对于摆脱心理痛苦有很大的作用。

另外，发生了这样不幸的事如果苦苦的压抑自己是不能减轻心理压力的，合理的宣泄方法是选择适当的场合与对象，倾述自己的委屈和愤怒，通过理性的方法获得心灵的平衡。

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