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儿子今年16岁，高一。以前性格非常内向，不爱跟别人说话，自从上高中以后，我才发现这孩子其实很自卑。平时对同学都唯唯诺诺的，不敢说话，也从来不主动参加活动。身边几乎也没有朋友，总能看到孩子孤零零坐在学校门口。小孩自卑怎么办?
大多数孩子会产生自卑心理。原因其实都不出在孩子身上。家长在发现孩子沉默寡言、恐惧表现自己的时候。最首先应该做的就是反思自己。教育方式有没有出现问题?是不是对孩子的要求太苛刻?
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小孩自卑怎么办
1、家长可以多陪伴孩子。与孩子定期谈心。和孩子分享和交流看法。鼓励孩子说出困惑之处。及时给予孩子建议。并鼓励孩子去做他不敢尝试的事。在拉近亲子关系的同时。培养孩子的勇气和自信心。
2、家长应该欣赏孩子的成就。不管他们的成就有多小。都要激励和鼓励孩子学习和提高自己的技能。让自己做得更好。这有助于孩子发展健康的自尊心。提高自信水平。
3、家长可以了解孩子的兴趣和能力。并引导孩子在自己感兴趣的领域发挥特长、展现自我。当孩子在新的领域获取到成就感和满足感时。自卑心理也会烟消云散。
4、家长可以引导孩子去用积极的方式来思考问题。比如。帮助他去做一些他认为很难做到的事。然后告诉他“看。这件事也没那么难。你完全可以做到”。让孩子时常保持一个乐观心态。内心充满积极的声音。
5、还可以让孩子多参加一些集体活动。比如和同伴一起学习。或者是其他体育和户外活动。最好和其他孩子一起。鼓励孩子去进行互动、展现自我。
6、家长要让孩子学会接纳自己。平时多引导孩子。让孩子明白。每个人都是不一样的、特别的。“美”也是多种多样的。要想办法让孩子发现自己的长处。并爱上自己。
小孩自卑的原因有哪些
1、家长总为孩子包办一切。孩子没有独立锻炼的机会。所以当孩子自己面对事情时。一动手就出错和失败。不相信自己有能力照顾自己。一个都无法照顾自己生活的人。又怎么能建立起自信?
2、家长否定孩子的独特个性。强行要求孩子按照自己的标准做事。比如如性急的妈妈会时常催促动作较慢的孩子。事事细心的爸爸会嫌急性子的孩子粗心大意。孩子会因为父母不满意自己的行为表现而感到自卑。继而缺乏自信。
3、有些家长对孩子要求很高。总喜欢把孩子与那些最优秀的孩子比较。无论孩子做什么都看不顺眼。当孩子发现。无论自己怎么努力都无法获得父母的肯定时。就会觉得自己无能。自信心全无。
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