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第一：当发现老公出轨后，你很痛苦和难过，但是这种情绪不要持续太长时间，要忍着痛苦去解决问题。
第二：这个解决问题包括继续这段婚姻，还是和出轨的男人离婚。
如果你觉得继续婚姻不会让你后悔，那么你就去继续这段婚姻。
如果你觉得远离这个男人能让你好受，那么就去离婚。
第三：不要每天都想:我被老公背叛了，我很痛苦。
要去转移注意力，想想其他事情。
比如可以去旅游和练瑜伽。或者做一些让你高兴的事情，这样你不会把注意力全部放在男人身上。
第四：不管你此刻多么的难受，自己要给自己精神资助，告诉自己:这一切都会过去的，我会站起来，我值得被爱，我会拥有幸福。
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本文标题：被最爱的人背叛了怎么走出痛苦「已解答」
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